Forum arrêter les régimes

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Actualités arrêter les régimes

  • Arrêter les régimes : Les régimes sont-ils néfastes pour la santé ?
    Il semble bien que la réponse soit : oui ! Un rapport de l'Agence de sécurité sanitaire alimentation, environnement et travail (ANSES), paru ce jeudi 25 novembre 2010, passe au crible 15 régimes, les plus répandus, détaillant leurs effets néfastes pour la santé. Au bout d'un an d'observation, la conclusion des experts de l'ANSES est la
  • Arrêter les régimes : Être bien dans son corps et dans sa tête.
    Est-ce facile d'être bien dans son corps et dans sa tête ? Pas toujours me répondrez-vous ! « Malbouffe », fast-food, trop de sucres, trop de graisses, sédentarité, stress … le surpoids, ou pire encore, l’obésité nous guettent ! Au secours, quelle est la solution ? Ne cherchez plus, elle est là, dans le livre qu